Berat biasa: 57 kg - 59 kg.
Semasa hari raya Aidilfitri tahun lepas: 61.8 kg. Ini merupakan catatan berat tertinggi aku.
Malam tadi: 59.8 kg.
Ada beberapa perkara berkaitan dengan naik dan turunnya berat badan aku nih..
Tips (27) dari pembacaan hari ini: Pimpinlah keluargamu dengan penuh berkaliber.
No comments:
Post a Comment